Vaš profesionalni proizvođač vitamina u Kini

Le-Nutra je biotehnološko preduzeće sa dobrom reputacijom u industriji. Posvećeni smo istraživanju, proizvodnji i marketingu zdravih i inovativnih sirovina koje se široko koriste u oblasti dijetetskih suplemenata, funkcionalne hrane i pića, sportske prehrane, kozmetike, farmaceutskih proizvoda kao i ishrane životinja.

Pouzdan kvalitet proizvoda

Dinamični smo u razvoju inovativnih proizvoda pod pretpostavkom kontinuiteta i raznolikosti bilja. Imamo stroge standarde kvaliteta u procesu proizvodnje i procesa kontrole kvaliteta koji garantuju efektivnu stabilnost kvaliteta proizvoda.

Bogato izvozno iskustvo

Sa preko 10 godina iskustva u izvozu, naše visokokvalitetne sastojke i profesionalnu uslugu visoko su prepoznali naši kupci iz preko 40 zemalja, poput SAD-a, Švicarske, Francuske, Španjolske i tako dalje.

 

Profesionalni tehnički tim

Više od 10 godina pružamo visokokvalitetne i inovativne proizvode za industriju dodataka prehrani. Vjerujemo da su prirodni specijalni sastojci i inovativna tehnologija najbolja osnova da zadovoljimo potrebe naših klijenata.

Kompletne kvalifikacije

Imamo fabriku izgrađenu sa najsavremenijom opremom i objektima, naši proizvodi su prošli i dobili sertifikate FDA, ISO9001, HACCP, HALAL, KOSHER itd.

 

  • Lipozomalni vitamin C
    1. Drugi naziv: nano liposomalni vitamin C, lipozomalna askorbinska kiselina, lipozomalni vitamin C u prahu. 2. CAS BR.: 134-03-2. 3. Izgled: Svijetlo žuti do žuti fini prah. 4. Specifikacija: 10%,
  • Vitamin B2 u prahu
    Vitamin B2 je neophodan vitamin B za ljudsko zdravlje. Ljudi ga takođe mogu nazvati riboflavinom. Zdravstvene prednosti vitamina B2 uključuju podržavanje ćelijskih funkcija koje tijelu obezbjeđuju
  • Vitamin B6 u prahu
    Vitamin B6 u prahu, također poznat kao piridoksin u prahu, je zgodan i svestran dodatak dizajniran da podrži cjelokupno zdravlje i dobrobit. Ovaj praškasti oblik vitamina B6, poznat i kao piridoksin,
  • Menakinon K2
    1.Drugi naziv:menakinon k2. 2.Izgled: Bijeli do svijetložuti fini prah. 3. Funkcija: Štiti kosti, kardiovaskularne, promovira rast i razvoj. 4.Sertifikati: ISO9001, ISO22000, HALAL, COA, TDS,
  • Menakinon 7
    1.Drugi naziv:menakinon 7. 2.Izgled: Bijeli do svijetložuti fini prah. 3. Funkcija: Štiti kosti, kardiovaskularne, promovira rast i razvoj. 4.Sertifikati: ISO9001, ISO22000, HALAL, COA, TDS, NON-GMO,
  • Vitamin K2 Menakinon 7
    1.Drugi naziv:vitamin k2 menakinon 7. 2.Izgled: Bijeli do svijetložuti fini prah. 3. Funkcija: Štiti kosti, kardiovaskularne, promovira rast i razvoj. 4.Sertifikati: ISO9001, ISO22000, HALAL, COA,
  • vitamin k2 mk4
    1. Drugi naziv: Menatetranone 1,3 posto u prahu. 2.CAS BR.: 863-61-6. 3.Mol. Formula:C31H40O2. 4.Izgled: Blijedožuti ili bijeli kristalni prah. 5. Glavna funkcija: promovira stvaranje protrombina,
  • Riboflavin natrijum fosfat
    1.Drugi naziv: vitamin B2 riboflavin natrijum fosfat u prahu.. 2.Izgled: žuti do narandžasti kristali ili kristalni prah.. 3.CAS BR: 130-40-5. 4. Uglavnom UPOTREBA: Riboflavin Supplement; Lijekovi na
  • Prirodni vitamin K2 MK-7
    1. Drugi naziv: MK-7,Menaquinon-7. 2. Izgled: Bijeli do svijetložuti fini prah. 3. CAS:2124-57-4. 4. Specifikacija: 1000 ppm, 1500 ppm, 2000 ppm. 5. Prirodni izvor: Natto. 6. Paket: Vakuumska vrećica
  • Vitamin D3 u prahu 100.000 IU
    1.Drugi naziv: Vitamin D3 u prahu. 2.Izgled: Svijetlo žuti ili bijeli sipki prah. 3.Aktivni sastojci: 100,000iu/g. 4.CAS BR:67-97-0. 5,10 godina iskustva u industriji prirodnih sastojaka.
  • Vitamin D3 u prahu
    1.Drugi naziv: Vitamin D3 u prahu. 2.Appearance: Light yellow or white free-flowing powder. 3.Aktivni sastojci: 100,000iu/g. 4.CAS BR:67-97-0. 5.10 years experience on natural ingredients industry.
  • Vit B6 piridoksamin u prahu
    1.Ostalo ime: Vitamin u prahu piridoksamina , b6. 2. Izgled: Bijeli fini prah. 3.CAS: 65-23-6. 4.specifikacija: 99%. 5,10 godina iskustva u industriji prirodnih sastojaka.

Šta su vitamini

 

 

Vitamini su organske molekule koje su u malim količinama neophodne organizmu za pravilnu metaboličku funkciju. Esencijalni nutrijenti ne mogu se sintetizirati u organizmu u dovoljnim količinama za preživljavanje, te se stoga moraju dobiti hranom.
Vitamini su klasifikovani kao rastvorljivi u masti ili rastvorljivi u vodi. Vitamini rastvorljivi u vodi se rastvaraju u vodi i telo ih ne skladišti. Višak vitamina rastvorljivih u vodi eliminiše se putem bubrega.
Vitamini pomažu našem tijelu da raste i normalno se razvija. Najbolji način da dobijete dovoljno vitamina je uravnotežena ishrana sa raznovrsnom hranom.

 

Trenutno priznatih 13 vitamina
White Peony Root Extract

vitamin A

 

Hemijski nazivi: retinol, retinal i "četiri karotenoida", uključujući beta karoten.

Rastvorljiv je u mastima.

  • Funkcija:Neophodan je za zdravlje očiju.
  • nedostatak:To može uzrokovati noćno sljepilo i keratomalaciju, zbog čega se čisti prednji sloj oka osuši i zamuti.
  • Dobri izvori:To uključuje jetru, ulje jetre bakalara, šargarepu, brokoli, slatki krompir, puter, kelj, spanać, bundeve, zelje, neke sireve, jaja, kajsije, dinju i mlijeko.

Vitamin B1

 

Hemijski naziv: tiamin.
Rastvorljiv je u vodi.

  • Funkcija:Neophodan je za proizvodnju različitih enzima koji pomažu u razgradnji šećera u krvi.
  • nedostatak:Ovo može uzrokovati beri-beri i Wernicke-Korsakoff sindrom.
  • Dobri izvori:To uključuje kvasac, svinjetinu, žitarice žitarica, sjemenke suncokreta, smeđi pirinač, raž cijelog zrna, šparoge, kelj, karfiol, krompir, narandže, jetru i jaja.
Lingzhi Spore

 

Apigenin Bulk Powder

Vitamin B2

 

Hemijski naziv: riboflavin.
Rastvorljiv je u vodi.

Funkcija:Neophodan je za rast i razvoj tjelesnih stanica i pomaže u metabolizmu hrane.

nedostatak:Simptomi uključuju upalu usana i fisure u ustima.

Dobri izvori:To uključuje šparoge, banane, hurmašice, bamiju, blitvu, svježi sir, mlijeko, jogurt, meso, jaja, ribu i mahune.

Vitamin B3

 

Hemijski nazivi: niacin, niacinamid.
Rastvorljiv je u vodi.

Funkcija:Tijelu je potreban niacin da bi stanice rasle i pravilno radile.

nedostatak:Niske razine rezultiraju zdravstvenim problemom zvanim pelagra, koji uzrokuje dijareju, promjene na koži i crijevne smetnje.

Dobri izvori:Primjeri uključuju piletinu, govedinu, tunjevinu, losos, mlijeko, jaja, paradajz, lisnato povrće, brokoli, šargarepu, orašaste plodove i sjemenke, tofu i sočivo.

MCT Powder Wholesale

 

serrapeptase Bulk

Vitamin B5

 

Hemijski naziv: pantotenska kiselina.
Rastvorljiv je u vodi.

Funkcija:Neophodan je za proizvodnju energije i hormona.

nedostatak:Simptomi uključuju paresteziju ili "igle i igle".

Dobri izvori:To uključuje meso, integralne žitarice, brokoli, avokado i jogurt.

Vitamin B6

 

Hemijski nazivi: piridoksin, piridoksamin, piridoksal.
Rastvorljiv je u vodi.

Funkcija:Od vitalnog je značaja za stvaranje crvenih krvnih zrnaca.

nedostatak:Nizak nivo može dovesti do anemije i periferne neuropatije.

Dobri izvori:To uključuje slanutak, goveđu jetru, banane, tikvice i orašaste plodove.

serrapeptase Bulk
MCT Powder Wholesale

Vitamin B7

 

Hemijski naziv: biotin.
Rastvorljiv je u vodi.

Funkcija:Omogućava tijelu da metabolizira proteine, masti i ugljikohidrate.

Takođe doprinosi keratinu, strukturnom proteinu u koži, kosi i noktima.

nedostatak:Niske razine mogu uzrokovati dermatitis ili upalu crijeva.

Dobri izvori:To uključuje žumance, jetru, brokulu, spanać i sir.

Vitamin B8

 

Hemijski nazivi: folna kiselina, folinska kiselina.
Rastvorljiv je u vodi.

Funkcije:Neophodan je za stvaranje DNK i RNK.

nedostatak:Tokom trudnoće, ovo može uticati na nervni sistem fetusa. Lekari preporučuju suplemente folne kiseline pre i tokom trudnoće.

Dobri izvori:To uključuje lisnato povrće, grašak, mahunarke, jetru, neke obogaćene proizvode od žitarica i sjemenke suncokreta. Takođe, nekoliko voća ima umerene količine.

MCT Powder Wholesale

 

Pure Ceramide Powder

Vitamin B9

 

Hemijski nazivi: cijanokobalamin, hidroksokobalamin, metilkobalamin.
Rastvorljiv je u vodi.

Funkcija:Neophodan je za zdrav nervni sistem.

nedostatak:Nizak nivo može dovesti do neuroloških problema i nekih vrsta anemije.

Dobri izvori:Primjeri uključuju ribu, školjke, meso, živinu, jaja, mlijeko i druge mliječne proizvode, obogaćene žitarice, obogaćene proizvode od soje i obogaćeni nutritivni kvasac.

vitamin C

 

Hemijski naziv: askorbinska kiselina.
Rastvorljiv je u vodi.

Funkcija:Doprinosi proizvodnji kolagena, zacjeljivanju rana i formiranju kostiju. Takođe jača krvne sudove, podržava imuni sistem, pomaže telu da apsorbuje gvožđe i deluje kao antioksidans.

nedostatak:To može dovesti do skorbuta, koji uzrokuje krvarenje desni, gubitak zuba i slab rast tkiva i zacjeljivanje rana.

Dobri izvori:To uključuje voće i povrće, ali kuhanje uništava vitamin C.

Tranexamic Acid Powder

 

Yucca Extract Powder

vitamin D

 

Hemijski nazivi: ergokalciferol, holekalciferol.
Rastvorljiv je u mastima.

Funkcija:Neophodan je za zdravu mineralizaciju kostiju.

nedostatak:To može uzrokovati rahitis i osteomalaciju, ili omekšavanje kostiju.

Dobri izvori:Izloženost UVB zracima sunca ili drugih izvora uzrokuje da tijelo proizvodi vitamin D. Masna riba, jaja, goveđa jetra i gljive također sadrže vitamin.

vitamin E

 

Hemijski nazivi: tokoferol, tokotrienol.

Rastvorljiv je u mastima.

Funkcija:Njegovo antioksidativno djelovanje pomaže u sprječavanju oksidativnog stresa, problema koji povećava rizik od široko rasprostranjenih upala i raznih bolesti.

nedostatak:Ovo je rijetko, ali može uzrokovati hemolitičku anemiju kod novorođenčadi. Ovo stanje uništava krvna zrnca.

Dobri izvori:To uključuje pšenične klice, kivi, bademe, jaja, orašaste plodove, lisnato povrće i biljna ulja.

Cordyceps Sinensis Extract

 

Šta vitamini mogu učiniti za vas
 

Podrška imunitetuDobra ishrana čini izdržljiv imuni sistem. Vaš imuni sistem se oslanja na ono što unosite u svoje tijelo, a određeni nutrijenti su poznati po svojim dobrobitima koje podržavaju imunitet.
Vitamin C se smatra jednim od najvećih podržavatelja imuniteta. To je antioksidans koji štiti vaše stanice od oštećenja uzrokovanih oksidativnim stresom od slobodnih radikala, koji su nestabilne molekule. Cink je također ključan za razvoj imunoloških stanica i komunikaciju, a studije pokazuju da može promovirati imunološko zdravlje.

 

Podržite zdrav metabolizamVitamini B-kompleksa, poput tiamina, riboflavina, folata, biotina i vitamina B6 i B12, sarađuju s drugim enzimima u vašem tijelu kako bi metabolizirali energiju iz proteina, masti i ugljikohidrata. Fizički aktivan i zdrava ishrana takođe pomaže u održavanju zdravog metabolizma – faktora koji su važni za zdravo starenje i opšte zdravlje.

 

Održavajte jake kostiVjerovatno već znate da je kalcij ključan za zdrave kosti. Ali jeste li znali da je kalciju potreban vitamin D kako bi uspješno ispunio svoj posao pomaganja u izgradnji zdravih kostiju?
Koža proizvodi vitamin D nakon direktnog izlaganja sunčevoj svjetlosti, ali neophodna upotreba kreme za sunčanje, slaba zimska sunčeva svjetlost i loša apsorpcija kože djeluju protiv proizvodnje ovog vitalnog nutrijenta. I iako se vitamin D dodaje mlijeku, mnogi ljudi ne piju dovoljno mliječnih proizvoda da bi imali koristi.

Prednosti uzimanja vitamina
1

Promoviše zdravo starenje:Koliko god želite da zauvek ostanete mladi, niko nije izuzet od starenja. I, što ste stariji, više ćete morati da brinete o svom fizičkom zdravlju. Nažalost, kako starite, tijelu postaje teže apsorbirati prijeko potrebne hranjive tvari, a određeni lijekovi mogu dodatno iscrpljivati ​​hranljive materije.
Efikasan i jednostavan način da brinete o svom zdravlju je uzimanje vitamina. Kako starite i počinjete osjećati nedostatke, postoje različiti vitamini koji vam mogu pomoći da poništite nivo nutrijenata.

2

Smanjuje anksioznost i stres:Minerali i vitamini u vašim dnevnim multivitaminima mogu značajno smanjiti nivo anksioznosti i stresa. Za pretvaranje hrane u energiju tijelo koristi vitamine B. Takvi vitamini su takođe korisni za pravilno funkcionisanje vašeg nervnog sistema. Svakodnevno uzimanje vitamina može dopuniti zalihe ovih vitamina u vašem tijelu.

3

Jača vaše kardiovaskularno zdravlje:Specifični vitamini, kao što su magnezijum, C0Q10 i vitamini B, doprinose zdravom kardiovaskularnom sistemu. Dakle, ako ste jedan od onih koji brinu o kardiovaskularnom zdravlju općenito, uzimanje vitamina može pomoći u održavanju zdravlja srca. Samo pazite da ga kombinujete sa hranom koja je zdrava za srce.

4

Pokriva vaše nutritivne baze:Svi se trude da se zdravo hrane, ali druge nutrijente može biti teško dobiti samo iz hrane. Kada redovno uzimate vitamine, možete biti sigurni da ćete zadovoljiti redovne dnevne potrebe za svim esencijalnim mineralima i vitaminima.

5

Podržava vaš imuni sistem:Uz današnju trenutnu klimu, vaš imuni sistem je važniji nego ikad, tako da ima smisla da se trudite da ga njegujete što je više moguće.
Ako razmišljate o uobičajenim vitaminima povezanim sa jačanjem vašeg imunološkog sistema, to je vitamin C, koji je poznat po tome što je snažan antioksidans. Osim toga, možete uzimati i vitamine E i D za jačanje imuniteta.
Vitamine možete nabaviti kupovinom u lokalnoj ljekarni ili prodavnici vitamina. Međutim, oslanjanje na ove vitamine nije dovoljno. I dalje morate jesti dovoljno voća i zelenog lisnatog povrća.

6

Održava tijelo u dobrom radnom stanju:Jedna od najboljih prednosti redovnog uzimanja vitamina je da održava tijelo u dobrom radnom stanju. U osnovi, vitamini naporno rade na održavanju pravilnog funkcioniranja tijela i pomažu u pokretanju osnovnih procesa koji su potrebni svakodnevno.
Svaki nutrijent koji dobijete iz vitamina ima za cilj da pruži prednosti koje vam pomažu da postignete svoje ciljeve dobrog zdravlja u kratkom roku.

7

Poboljšava Vaš vid:Poznato je da uzimanje određenih vitamina podržava zdravlje očiju. Vitamini E, C, A i selen su korisni za poboljšanje vida. Također, uzimanje kombinacije zeaksantina, luteina i vitamina može smanjiti rizik od makularne degeneracije.
Vrijeme provedeno u gledanju u ekrane na televizorima, kompjuterima i telefonima se s godinama povećava, što je jedan od glavnih razloga zašto većina ljudi ima slab vid. Na primjer, ako radite ispred računara 8 sati dnevno, vaše oči će najvjerovatnije patiti.

8

Održava vaše kosti jakima:Verovatno znate da je kalcijum od vitalnog značaja za zdrave kosti. Međutim, da li ste znali da je vitamin D potreban kalcijumu da ispuni svoj zadatak?
Koža također proizvodi vitamin D nakon direktnog izlaganja sunčevoj svjetlosti, ali upotreba kreme za sunčanje, loša apsorpcija kože i slaba zimska sunčeva svjetlost mogu djelovati na proizvodnju ovog važnog nutrijenta. Čak i ako se vitamin D dodaje u mleko, većina ljudi ne pije redovno mlečne proizvode.

9

Pomaže moždanoj funkciji:Još jedna prednost uzimanja vitamina je da oni mogu pomoći u poboljšanju funkcije mozga. Također može promovirati bolje mentalno zdravlje jer druga stanja poput depresije i anksioznosti mogu biti uzrokovana nedostatkom nutrijenata. Stoga, nema štete od uzimanja vitamina koji mogu pomoći u nadoknađivanju takvih nedostataka. Samo vodite računa da uzimate samo kvalitetne vitamine. Ako ne znate koje vitamine da uzimate ili koji su najbolji za vas, pitajte svog ljekara za preporuke.

10

Podržava zdrav metabolizam:B vitamini, kao što su riboflavin, tiamin, B6, B12, biotin i folna kiselina, sarađuju s nekim enzimima u vašem tijelu kako bi metabolizirali energiju iz masti, ugljikohidrata i proteina. Zdrava prehrana i ostanak fizički aktivan također pomažu u održavanju zdravog metabolizma, koji su ključni faktori za vaše cjelokupno zdravlje i zdravo starenje.

11

Promoviše zdraviju kožu i kosu:Jedna od prednosti uzimanja vitamina je ta što potiče zdraviju kosu i kožu. Ako se borite sa kožom, bilo da se radi o ekcemu, suvoj koži ili akni, postoje određeni vitamini, obično vitamini E, A i C koji pomažu u smanjenju takvih problema.

 

Naši sertifikati

Možemo pružiti certifikate kao što su TDS, COA, MSDS, Non-GMO, Halal, Kosher, cGMP, ISO9001 itd.

 

productcate-1-1

 

Naša fabrika

Svaku seriju našeg proizvoda testiramo TLC, UV, HPLC itd., takođe sarađujemo sa nezavisnim nezavisnim laboratorijama kao što su SGS, Pony, Eurofins itd.

 

productcate-1-1

 

Ultimate FAQ Vodič za vitamine

P: Koja je razlika između dodataka prehrani i vitamina?

O: Dodaci prehrani se odnose na široku grupu koja uključuje vitamine, minerale, bilje, probiotike i druge nutrijente. Vitamini koje uzimate u obliku pilula, tableta, praha i drugih dodataka su vrsta dodataka prehrani. Vitamini koji se prirodno nalaze u hrani koju jedete ne smatraju se suplementima zarđalim izvorom.

P: Zašto su vitamini važni?

O: Vitamini pomažu vašem tijelu sa važnim rastom i svakodnevnim funkcijama.

P: Koje tri stvari rade vitamini?

O: Vitamini igraju ključnu ulogu u vašem metabolizmu, zdravlju kostiju i stvaranju krvnih stanica.

P: Koja hrana ima svih 13 vitamina?

O: Ne postoji pojedinačna hrana koja istovremeno obezbeđuje svih 13 esencijalnih vitamina. Neke namirnice, kao što su jaja, lisnato zeleno povrće i integralne žitarice, pune su raznih važnih vitamina i minerala, ali je ipak važno jesti raznovrsnu hranljivu hranu.

P: Postoje li nuspojave uzimanja vitamina?

O: Vitamini ponekad mogu izazvati nuspojave. Obično se to dešava pri visokim dozama. Pošto se vitamini već nalaze u hrani koju jedemo, može biti lako da slučajno uzmete veću dozu vitamina nego što vam je potrebno. To može dovesti do nuspojava, uključujući:
Loš ukus koji vam ostaje u ustima.
Bol u stomaku.
Mučnina.
Povraćanje.
Dijareja.
Zatvor.
Možda ćete imati dodatne nuspojave u zavisnosti od vrste vitamina koji uzimate.

P: Koji su mogući rizici uzimanja vitamina?

O: Uzimanje vitamina može imati rizik. Moguće je uzeti vrlo veliku dozu i uzrokovati vitaminsku toksičnost ili predoziranje vitaminom. Takođe je moguće da vitamin može stupiti u interakciju s vašim lijekovima na recept i promijeniti njihov rad. Neki rizici uzimanja vitamina uključuju:
Toksičnost vitamina A kada se vitamin A koristi s retinoidnim lijekovima za akne kao što je accutane.
Oštećenje živaca nakon dugotrajne primjene visokih doza vitamina b6.
Smanjena efikasnost fenitoina, lijeka protiv napadaja, i levodope, lijeka za Parkinsonovu bolest, kada se uzima vitamin b6.
Opasno visok nivo kalcijuma u krvi kada se uzima vitamin d.
Pojačano djelovanje razrjeđivača krvi pri uzimanju vitamina e.
Smanjena efikasnost razrjeđivača krvi prilikom uzimanja vitamina k.

P: Šta su zapravo vitamini?

O: Vitamini i minerali su mikronutrijenti potrebni tijelu za obavljanje niza normalnih funkcija. Međutim, ovi mikronutrijenti se ne proizvode u našim tijelima i moraju se dobiti iz hrane koju jedemo. Vitamini su organske supstance koje se generalno klasifikuju kao rastvorljive u mastima ili rastvorljive u vodi.

P: Šta su vitamini kratki odgovori?

O: Vitamini su tvari koje su potrebne našem tijelu da se razvije i normalno funkcionira. Oni uključuju vitamine A, C, D, E i K, holin i vitamine B (tiamin, riboflavin, niacin, pantotenska kiselina, biotin, vitamin B6, vitamin B12 i folna kiselina/folna kiselina).

P: Šta vitamini rade vašem tijelu?

O: Vitamini imaju različite poslove kako bi pomogli tijelu da pravilno funkcionira. Neki vitamini vam pomažu da se oduprete infekcijama i održavate zdrave živce, dok drugi mogu pomoći vašem tijelu da dobije energiju iz hrane ili pomažu u pravilnom zgrušavanju krvi. Slijedeći smjernice o ishrani, većinu ovih vitamina ćete dobiti dovoljno iz hrane.

P: Šta su vitamini jednostavna definicija za djecu?

O: Vitamini i minerali su supstance koje se nalaze u hrani koju jedemo. Vašem tijelu su potrebni da bi pravilno funkcionisali, tako da rastete i ostajete zdravi. Kada su u pitanju vitamini, svaki od njih ima posebnu ulogu. Na primjer: Vitamin D u mlijeku pomaže vašim kostima.

P: Kojih 5 mora imati vitamina?

O: Ovo su esencijalni vitamini: A, B, C, D, E i K.

P: Koja je glavna prednost vitamina?

O: Prednosti mogu uključivati ​​povećanu energiju, zdraviju kosu i kožu, te prevenciju srčanih bolesti, raka i drugih kroničnih bolesti. Na primjer, istraživanja pokazuju da vitamini A, C i E mogu igrati ulogu u prevenciji raka. Minerali, kao što su jod i selen, neophodni su za normalnu funkciju štitnjače.

P: Da li je dobro uzimati vitamine svaki dan?

O: Ali još uvijek postoje ograničeni dokazi da dnevni koktel esencijalnih vitamina i minerala zapravo daje ono što očekujete. Većina studija nije pronašla nikakvu korist od multivitamina u zaštiti mozga ili srca. Ali postoje potencijalne prednosti i nema rizika od standardnog multivitamina jednog dana.

P: Šta vitamini utiču na organizam?

O: Ako ne jedete dovoljno voća, povrća, pasulja, sočiva, integralnih žitarica i obogaćene mliječne hrane može povećati rizik od zdravstvenih problema, uključujući bolesti srca, rak i loše zdravlje kostiju (osteoporozu). Vitamin A pomaže u formiranju i održavanju zdravih zuba, kostiju, mekog tkiva, sluzokože i kože.

P: Koji je najvažniji vitamin za vaše tijelo?

O: U medicinskoj zajednici postoji određena rasprava o tome koji je vitamin zapravo najvažniji za vaše tijelo. Zajednički konsenzus kaže da je to ili vitamin B12 ili vitamin D. Iako oba zaslužuju da budu na prvom mjestu, nazvat ćemo ga vitaminom D, jednostavno zato što toliko ljudi ima manjak.

P: Koje su 4 stvari koje vitamini rade za vaše tijelo?

O: Vitamini i minerali su neophodni za tjelesne funkcije kao što su pomoć u borbi protiv infekcija, zacjeljivanje rana, jačanje naših kostiju i regulacija hormona. Vitamini i minerali mogu uzrokovati toksičnost ako se konzumiraju u velikim količinama.

P: Da li je bolje jesti zdravo ili uzimati vitamine?

O: Ako ste dobrog zdravlja, bolje vam je da svakodnevno unosite hranljive materije iz hrane jer vitamine i minerale iz hrane telo često lakše apsorbuje. Ostati zdrav nije samo u hrani koju jedete.

P: Koje su prednosti multivitamina?

O: Vitamini i minerali su supstance koje su vašem tijelu potrebne da preživi, ​​raste i radi na način na koji treba. Različiti vitamini i minerali imaju različite poslove, utičući na sve, od vaših nerava i kostiju do zgrušavanja krvi.
Uravnotežena ishrana sa puno povrća, voća i integralnih žitarica trebalo bi da obezbedi vitamine i minerale koji su vam potrebni. Ali ako ne možete uvijek jesti zdrave obroke, uzimanje suplemenata bi moglo pomoći.

P: Koje su preporučene dnevne potrebe za vitaminima i mineralima?

O: USDA je postavila dnevne zahtjeve kako bi nam pomogla da razumijemo minimalni minimum nutrijenata koji su nam potrebni da spriječimo veliku bolest. Postoje različite potrebe u zavisnosti od starosti, statusa trudnoće i pola. Zahtjevi se periodično preispituju kako se naučno znanje razvija. Na primjer, preporučena dnevna vrijednost vitamina D za odrasle je samo 400 IU, ali novija istraživanja sugeriraju da zahtjevi mogu biti 1,000 IU-4,000 IU dnevno. Tabela ispod pokazuje minimalne dnevne potrebe za vitaminom A, vitaminom B1 ili tiaminom, vitaminom B2 ili riboflavinom, vitaminom B3 ili niacinom, vitaminom B6, vitaminom B12, vitaminom C, askorbinskom kiselinom, vitaminom D, vitaminom E, folatom, folnom kiselinom, vitamin K, kalcijum, hrom, bakar, fluor, gvožđe, magnezijum, mangan, molibden, fosfor, kalijum, selen i cink.

P: Koja hrana je bogata kojim vitaminima i mineralima?

O: Zdrava hrana, poput voća i povrća, bogata je neophodnim hranljivim sastojcima. Voće i povrće su dobri izvori vitamina C, vitamina K, kalijuma i magnezijuma, kao i mnogih drugih hranljivih materija. Cjelovite žitarice poput smeđeg pirinča i kinoe također su bogate vitaminima, posebno vitaminima B kao što su vitamin B1 ili tiamin, vitamin B2 ili riboflavin, vitamin B3 ili niacin, vitamin B6 i folna kiselina. Grah i sočivo su bogati mineralima kao što su gvožđe, magnezijum i mangan, kao i orašasti plodovi. Bijela hrana (kao što je bijeli hljeb, bijeli pirinač i šećer), koja je visoko obrađena, sadrži malo vitamina i minerala.

Poznati smo kao jedan od vodećih proizvođača i dobavljača vitamina u Kini, specijalizirani za pružanje najbolje prilagođene usluge. Slobodno kupujte ili veleprodajne visokokvalitetne vitamine po konkurentnim cijenama iz naše tvornice.

Pošaljite upit